Kürek Kemiği

Kürek Kemiği

Kürek kemiği, gövde iskeletine kaslarla birleşen yassı kemiktir. Tıpta scapula olarak adlandırılan kürek kemiği, kaburga kemiklerinin hemen üzerindedir. Hareket kabiliyeti olmayan bir kemiktir. Hareketsiz bir kemik olmasına rağmen bazen kürek kemiğinde ciddi ağrılar oluşabilir. Kürek kemiği ağrıları daha çok kolların kontrolsüz bir şekilde hareket ettirilmesi sonucu oluşur. Fakat bazı durumlarda iç organlarda yaşanan problemler de kürek kemiği ağrısına yol açabilir.

Kürek kemiği ağrısı nedenleri

Kas gerilmesi ve duruş bozuklukları: Özellikle çalışırken duruş pozisyonuna dikkat etmemek kürek kemiği ağrısına sebep olabilir. Uzun süre ağır yük taşımak, sırt çantası takmak, devamlı yüzüstü ya da tek yan üzerinde uyumak ve bilinçsiz ağır kaldırmak kürek kemiği ağrısına neden olan etkenler arasındadır.

Donuk omuz: Eklemlerin rahat hareketini sağlayan sinovya adlı eklem sıvısı eklemlerde azalırsa donuk omuz hastalığına sebep olabilir. Donuk omuz hastalığı kürek kemiği ağrısı için önemli bir nedendir. Donuk omuz nedeniyle yaşanan kürek ağrısı oldukça şiddetli olur ve sağlı sollu iki tarafta da hissedilir.

Safra kesesi sorunları: Safra kesesinde iltihap ya da taş gibi problemler özellikle sağ kürek kemiğinde ağrı hissine neden olabilir. Safra kesesi taşı safra yolunu tıkadığında ortaya çıkan karın ağrısı sırtta ulaşarak kürek kemiğini etkileyebilir. Bu tür ağrıya mide bulantısı ve kusma da eşlik edebilir.

İleri yaş: Yaş ilerledikçe vücutta kemik yoğunluğu azalır. Kemik yoğunluğunun azalması kemiklerde kırılganlığa, çatlaklara yol açabilir. Hafif bir darbe ya da baskı kürek kemiğinde ağrı oluşumunu tetikleyebilir. Kürek kemiği ağrısı özellikle kemik erimesi olan kişilerde sık yaşanan problemler arasındadır.

Karaciğer problemleri: Karaciğer enfeksiyonu, karaciğerde apse, karaciğer kanseri kürek kemiği ağrısına yol açabilir. Bakteri nedeniyle ortaya çıkan karaciğer apsesinde kürek kemiği boyunca ciddi ağrılar yaşanabilir.

Kürek kemiği ağrısının diğer nedenleri

  • Meme kanseri
  • Kalp krizi
  • Dalak problemleri
  • Köprücük kemiği, kürek kemiği ve omuz kırıkları
  • Omuz hareketlerini kısıtlayan iltihaplar
  • Kemik tümörü ve metastazı
  • Dış gebelik
  • İç organ yırtılmaları
  • Apandisit
  • Snapping skapula hastalığı
  • Zona hastalığı
  • Omur sorunları
  • Huzursuz bağırsak sendromu
  • Pankreas ve kalp problemleri

Kürek kemiği ağrısı nasıl geçer?

Kürek kemiği ağrısını geçirmek ya da tedaviye başlamak için öncelikle ağrının neden kaynaklandığını bilmek gerekir. Ağrı nedeni tespit edildikten sonra nedene yönelik tedavi yapılabilir. Kürek kemiği ağrısı için bazı uygulamalar ağrının hafiflemesine yardımcı olur.

Omuz ve kol hareketlerini kısıtlamak: Kürek kemiği ağrısı yaşandığında omuz ve kol hareketlerini kısıtlamak ağrıyı hafifletmek adına faydalı olur. Yürürken, çalışırken ya da otururken duruş pozisyonuna dikkat etmek gerekir. Dirsekleri uzun süre desteksiz sarkıtmak ağrıyı tetikleyeceği için bu hareketten kaçınılmalıdır. Uzun süre aynı pozisyonda çalışmaktan kaçınılmalıdır. Belli aralıklarla pozisyon değiştirmek gerekir. Kas kaynaklı olarak yaşanan kürek kemiği ağrısı için sırt üzeri yatıp dinlenmek faydalı olur. Kol ve sırt kaslarını çalıştırmak ve rahatlatmak için hafif germe egzersizleri yapılabilir.

Sıcak-soğuk kompres: Kürek kemiği ağrısı bağ doku, kas ya da kemik problemlerinden kaynaklanıyorsa soğuk uygulamak faydalı olur. Soğuk kompres bölgede uyuşma sağlayarak ağrıyı geçici olarak dindirir. Sıcak kompres ise kan dolaşımını arttırarak iyileşme sürecini kısaltır. Kas tutulmaları içinde sıcak uygulama faydalı olur.

Ağrı kesici: Steroid olmayan ağrı kesici iltihap önleyici ilaçların kullanımı kürek kemiği ağrısına karşı iyi gelir.

Masaj: Uygun hareketlerle kürek kemiğine masaj yapmak ağrı hissini azaltır. Masaj kan akışını hızlandırır. Duruş bozukluğu ve tutulmalar sebebiyle yaşanan ağrılara karşı masaj oldukça etkilidir. Masaj ağrı kesici özelliği olan bitkisel yağlarla yapıldığında daha etkili olabilir.

Son Güncelleme : 28.11.2018 10:11:25
Kürek Kemiği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Kürek Kemiği Yorumları

şifre Kırmızı sayı

2 Yorum Yapılmış "Kürek Kemiği"
İyi Günler benim sorunum kürek kemiğim yıllar önce çıkmış ben agrıyı sızıyı fazlasıyla hıssettım ama doktora gıtmedım 17 yaşındaydım agrı bı sure sonra azaldı ama sımdı ınanılmaz agrılarım var kaç kez doktora gıttım hep kolumın emarı o cektıler sınır sıkışması falan var dendı ılac verdıler sadece son cektıgım emarda kürek kemiğimin çıktığını ama kendılıgınden yerıne oturduğu ıcın sınır ve kas dokuyu ıcıne aldığı ıcın ağrıya sebeb olduğunu aoyledı doktor uzerınden uzun zaman gectıgı ıcınde tekrar çıkarıp takılmaz dendı ne yapacağımı bılmıyorum çok sıddetlı agrılarım var amelıyatın zor olduğunu soyledı doktorlar bana yardımcı olun lütfen
Sümeyra . 23.10.2018 11:01:26
CEVAP YAZ
Kürek kemiği agrım tam olarak geçmiyor soguk girmiş diyor çocu bütün mr röntgen çektirdim hepsi temiz çıktı ama kolum agrıyor
Onur Aydın . 25.02.2018
CEVAP YAZ
Kemikte Çatlak
Kemikte Çatlak
Kemikte Çatlak, çatlak ya sert bir darbe sonucunda yada kendiliğinden oluşabilir. Kemikte oluşan çatlak ağrılı olur ve kişiyi oldukça rahatsız eder. Böyle bir durumda kişi ihmal etmeden mutlaka doktora gitmelidir. Doktor kemikte oluşan çatlağa göre u...
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kürek kemiği çıkıntısı, omuz problemleri içerisinde sık karşılaşılan sağlık problemlerinden bir tanesidir. Bu süreç içerisinde kişinin görünümünde değişiklik gözlenir. Özellikle omurga bölümünde arkadan bakıldığı zaman düz görüntü olması gerekirken; ...
Kemik Ödemi
Kemik Ödemi
Kemik Ödemi, Sık karşılaşılan problemler içerisinde yer alırken hastaya uygulanan MR sonrasında ortaya çıkan bir hastalıktır. Vücudun belirli bölümlerinde bulunan kemiklerin içerisinde sıvı ile birlikte ödem oluştuğu belirtilmektedir. Özellikle travm...
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kaval kemiği kas ağrısı, Genellikle yoğun olarak çalışan kişilerde sıklıkla gözlenirken; sporcularda da görülme olasılığı oldukça yüksektir. Bazı kişilerin yorgunluktan dolayı kaynaklandığını düşünse de, kaval kemiği kas ağrısı basit olmayan hastalık...
Kemik Yaşı
Kemik Yaşı
Kemik yaşı, kişinin biyolojik yaşının tespitinde kullanılır. Kız çocuklarındaki kemikleşme noktalarının kapanma sınırı 18 yaş olarak, erkek çocuklarında da bu sınır 19 yaş olarak kabul görür. Kemik yaşı tespitinde el bilek kemiklerinin röntgeni kulla...
Kemik Çatlaması
Kemik Çatlaması
Kemik çatlaması, ani şekilde oluşan ve kemik kırılma hadisesinin tam olarak kırılmamış olmasıdır. Yani kemik tamamen kırılmadığından ve kırılma yarım kaldığından çatlama meydana gelmektedir. Genel olarak bacaklarda ve kollarda meydana gelmektedir...
Kemik Çürümesi
Kemik Çürümesi
Kemik çürümesi, insanlarda sık ortaya çıkan durumlardan biridir. Birden fazla nedeni olan bu durum olduğu için gerekli olan tedaviler yapılmadan herhangi bir neden belirtilememektedir. İnsanlarda kemik dokusu, diğer birçok organda ve yumuşak dokuda o...
Burunda Kemik Büyümesi
Burunda Kemik Büyümesi
Burunda kemik büyümesi; daha çok cerrahi müdahaleyle tedavi edilebilen bir hastalıktır. Burun sadece estetik görünüm sağlayan bir organ değildir. Burun beyin sağlığından akciğer sağlığına kadar birçok fonksiyonu yerine getiren bir organdır. Bu nedenl...
Kalça Kemiği Ödemi
Kalça Kemiği Ödemi
Kalça kemiği ödemi daha çok büyüme döneminde olan insanlarda meydana gelen bir durumdur. Birçok farklı duruma bağlı olarak meydana gelen bu durum ciddi bir şekilde soruna neden olmasa bile yine de müdahale edilmesi gereken bir durumdur. Özellikle kal...
Leğen Kemiği
Leğen Kemiği
Leğen kemiği, bir diğer adıyla pelvis kemiği, kuyruk sokumunun üzerinde, bel ve kalça kısmında yer alır. Kaslı bir kemiktir. Leğen kemiği bacaklar ve vücut hareketlerini sağlayan kaslardan oluşmuştur. Bacak ve omurga arasında bulunan halka biçiminde ...
Kaval Kemiği
Kaval Kemiği
Kaval kemiği, vücutta baldır içinde bulunan kaval kemiği, iskelet yapısındaki en uzun iki kemikten biridir. İnsan vücudunda bulunan kemik yapısında en kalın ve en uzun olan ikinci kemiktir. Yetişkin bireylerde kaval kemiği yapısı üç köşeli, üç yüzlü ...
Ayak Üstünde Kemik Çıkıntısı
Ayak Üstünde Kemik Çıkıntısı
Ayak üstünde kemik çıkıntısı neden oluştuğu tam olarak bilinmeyen, genetik olarak ya da kötü ayakkabı seçimi nedeni ile görülebilen bir sağlık sorunudur. Tıp dilinde halluks rigidus olarak nitelenmektedir. Basit bir sorun olarak görülmemelidir. Çünkü...

 

Kemikte Çatlak
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kemik Ödemi
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kemik Yaşı
Kemik Çatlaması
Kemik Çürümesi
Burunda Kemik Büyümesi
Kalça Kemiği Ödemi
Leğen Kemiği
Kaval Kemiği
Ayak Üstünde Kemik Çıkıntısı
Bacak Kemikleri
Kalça Kemiği Batması
Kürek Kemiği
Ayakta Kemik Büyümesi
Leğen Kemiği Kanseri
Bel Kemiği Eğriliği
Kemik Sızlaması
Kaval Kemiği Kırığı Platin
Kalça Kemiği Zedelenmesi
Bel Kemiği Kırılması
Kalça Kemiği Çatlağı
Ayakta Kemik İliği Ödemi
Ayak Bileği Kemik İliği Ödemi
El Kemikleri
Elmacık Kemiği
Sağ Kalça Kemiği Ağrısı
Ayak Arkasında Kemik Çıkıntısı
Kemik Şişmesi
Popüler İçerik
Bacak Kemikleri
Bacak Kemikleri
Bacak kemikleri, sayesinde ayakta durabiliyor, yürüyebiliyor ve koşabiliyor ve vücudun bütün ağırlığını taşıyan kemiklerdir. Hayatımız için çok önem...
Kalça Kemiği Batması
Kalça Kemiği Batması
Kalça Kemiği Batması, vücudun hareket etmesine ve dengede durmasına katkı sağlayan kalça kemiğinin birtakım nedenlerden ötürü normal yapısının dışına ...
Ayakta Kemik Büyümesi
Ayakta Kemik Büyümesi
Ayakta kemik büyümesi, sık karşılaşılan şikayetler içerisinde yer alırken; yaşamı olumsuz yönde etkilediği belirtilmektedir. Erkeklere oranla bayanlar...
Leğen Kemiği Kanseri
Leğen Kemiği Kanseri
Leğen kemiği Kanseri, 40 yaştan sonra herkeste görülen ciddi hastalıktır. Bayanlarda daha sık görülür. Leğen kemiği diğer adına pelvis kemiği denir. L...
Bel Kemiği Eğriliği
Bel Kemiği Eğriliği
Bel Kemiği Eğriliği, İskeletin ana parçası olan omurganın doğuştan ya da sonradan çeşitli sebeplerden dolayı normal duruş pozisyonun bozuk olmasına be...
Kemik Sızlaması
Kemik Sızlaması
Kemik Sızlaması, İskelet sisteminin önemli bir parçası olan kemiklerde bazı rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Bu rahatsızlıklardan biri de kemik sızlam...
Kaval Kemiği Kırığı Platin
Kaval Kemiği Kırığı Platin
Kaval kemiği kırığı platin, kaval kemiği bilek ve diz arasında olan bölgedir. Kaval kemiği kırığı çocuklarda, futbol oynayan ve ağır spor yapan kişile...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kemikte Çatlak
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kemik Ödemi
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kemik Yaşı
Alnımda Kaşın Altından Üstüne Doğru Sağlı Sollu Çıkıntı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Alnımda Kaşın Altından Üstüne Doğru Sağlı Sollu Çıkıntı
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019