Kemik Erimesi

Kemik Erimesi

Kemik erimesi, vücutta kemik yoğunluğunun azalması olarak tanımlanan kemik erimesi, kemik kalitesinin düşmesidir. Kemik erimesinde kemik yoğunluğu her geçen gün azalma eğilimindedir. Kemik yoğunluğu ve kalitesi azaldıkça kemikler daha kırılgan ve hassas bir hal alır. Kemik erimesi erkeklere oranla kadınlarda daha çok görülür. Özellikle menopoz dönemine giren kadınlarda kemik erimesi riski daha fazladır. Kemikler yaşam devam ettiği sürece kendini yenileme özelliğindedir. Yenidoğanlarda kemikler yumuşak bir yapıda olur. Yaşam devam ettikçe kalsiyum ve protein alımı gerçekleştikçe kemikler sertleşerek güçlenir. Bebeklik döneminde kemik oluşumu hızlı bir şekilde devam eder. Gelişim 20'li yaşların sonunda son bulur.

Kemik yoğunluğu yaşamın herhangi bir sürecinde genetik, cinsiyet, sağlık durumu, ırk, beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı gibi faktörlere bağlı olarak azalabilir. Kadınlarda menopoz döneminde östrojen hormonu azlığı nedeniyle kemik yoğunluğu hızla azalır.

Kemik erimesi nedenleri

  • Zayıflık
  • Yaşlanma
  • Sigara, kafein ve alkol kullanımı
  • D vitamini eksikliği
  • Kalsiyum eksikliği
  • Hareketsiz yaşam tarzı
  • Romatoid artrit gibi hastalıklar
  • Tiroid, epilepsi, kortikosteroidler gibi ilaçların uzun vadede kullanımı
  • Cushing sendromu ve tirotoksikoz gibi hastalıklar
  • Multipl miyelom gibi kan hastalıkları
  • Östrojen eksikliği

Kemik erimesi belirtileri

Kemik erimesinde kemiklerde herhangi bir kırılma olmadan genellikle belirti yaşanmaz. Bu nedenle de sinsi hastalık olarak bilinir. Kol, kalça, bel kemiği, leğen kemiği gibi kemiklerde yaşanan kırılma kemik erimesinin en önemli belirtileridir. Kırılmalar ağrılı olabileceği gibi sakatlanmalara da yol açabilir. Kemik erimesinin diğer belirtileri şu şekilde sıralanabilir;

Vücut duruşunda bozulma

  • Kamburluk
  • Aşama aşama kilo kaybı
  • Boy kısalması
  • Sırt ağrısı
  • Omuz yapısında değişiklik
  • Çökme kırıkları

Kemik erimesi tedavisi

Kemik erimesi tedavisi yaş, cinsiyet, kemik yoğunluğu taraması, sağlık durumu ve hastalığın boyutuna göre değişebilir. Tedavide hayat tarzında değişim, kemik yoğunluğunu arttırmak ve kırık riskini azaltmak amacıyla ilaç tedavileri uygulanır.

Yaşam tarzı değişiklikleri: Yürüme ve koşu gibi düzenli egzersiz yapmak kemik erimesi tedavisinde önemlidir. Doktor genelde günlük yarım saatlik egzersizler önerir. Egzersizin yanı sıra beslenme alışkanlıklarında yapılan değişimler de kemik erimesi tedavisinde etkilidir. Kalsiyum ağırlıklı beslenmek ve beraberinde D vitamini alımını arttırmak gerekir. D vitamini kalsiyum emilimini sağlayan bir vitamindir. Yeşil fasulye, ceviz, tahıl, fındık, soya ürünleri, balık kalsiyum bakımından zengin içeriğe sahip olan yiyeceklerdir. D vitamini ihtiyacı için karaciğer, yumurta, sardalya, ton balığı tüketilebilir. Alkol, sigara ve kafein gibi kemiklere zarar veren ürünlerden kaçınmak gerekir.

Kemik kırılması riskini azaltmak için: Hareketli bir yaşama ve günlük aktivitelere önem vermek gerekir. Düşmelere yol açabilecek hareketlerden kaçınılmalı, banyo, tuvalet gibi kaygan zeminlerde dikkatli olunmalıdır.

Güneş ışığı: Güneş ışığından yararlanmak D vitamini alımı için önemlidir. Günlük aşırıya kaçmadan güneşlenmek gerekir. Güneşte fazla kalmak başka risklere yol açabileceğinde ölçülü olmak önemlidir.

İlaç tedavisi: Eğer beslenme yoluyla yeteri kadar kalsiyum alınamıyorsa takviye olarak günlük 1000 mg alınabilir. D vitamini ihtiyacını karşılamak içinde destek alınabilir.

Bifosfonatlar, bu tür ilaçlar kemik yoğunluğunu arttırıcı etkiye sahiptir. Kemik kaybı riskini azaltır. Kalsiyum takviyeleriyle birlikte alınması gerekir. Bulantı ve hazımsızlık gibi yan etkilere yol açabilir.

Hormon değiştirme terapisi, özellikle kadınlarda östrojen eksikliği nedeniyle yaşanan kemik erimesi tedavisinde kullanılır. Kemik kaybını azaltmak ve kemik yoğunluğunu arttırmak amacıyla kullanılan tedavinin bazı riskleri olduğu düşünülmektedir. Bu nedenle hasta için terapi uygunluğu ayrıntılı şekilde araştırılmalıdır.

Selektif östrojen reseptör modülatörü, ilaçlar kanser tedavisi ve kemik erimesi tedavisinde kullanılmaktadır. Bel kemiği kırıkları üzerinde oldukça etkilidir. Özellikle menopoz döneminden sonra kadınlarda kemik yoğunluğunu korumak için kullanılır.

Cerrahi tedavi: Kemik erimesi sebebiyle yaşanan kırılma sebebiyle bazen cerrahiye gerek duyulabilir. İleri yaşlarda yaşanan kemik erimesinde kalça eklemlerini değiştirmek amacıyla cerrahi yapılabilir.

Son Güncelleme : 08.12.2018 19:18:48
Kemik Erimesi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Kemik Erimesi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kemik Erimesi"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kemikte Çatlak
Kemikte Çatlak
Kemikte Çatlak, çatlak ya sert bir darbe sonucunda yada kendiliğinden oluşabilir. Kemikte oluşan çatlak ağrılı olur ve kişiyi oldukça rahatsız eder. Böyle bir durumda kişi ihmal etmeden mutlaka doktora gitmelidir. Doktor kemikte oluşan çatlağa göre u...
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kürek kemiği çıkıntısı, omuz problemleri içerisinde sık karşılaşılan sağlık problemlerinden bir tanesidir. Bu süreç içerisinde kişinin görünümünde değişiklik gözlenir. Özellikle omurga bölümünde arkadan bakıldığı zaman düz görüntü olması gerekirken; ...
Kemik Ödemi
Kemik Ödemi
Kemik Ödemi, Sık karşılaşılan problemler içerisinde yer alırken hastaya uygulanan MR sonrasında ortaya çıkan bir hastalıktır. Vücudun belirli bölümlerinde bulunan kemiklerin içerisinde sıvı ile birlikte ödem oluştuğu belirtilmektedir. Özellikle travm...
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kaval kemiği kas ağrısı, Genellikle yoğun olarak çalışan kişilerde sıklıkla gözlenirken; sporcularda da görülme olasılığı oldukça yüksektir. Bazı kişilerin yorgunluktan dolayı kaynaklandığını düşünse de, kaval kemiği kas ağrısı basit olmayan hastalık...
Kemik Yaşı
Kemik Yaşı
Kemik yaşı, kişinin biyolojik yaşının tespitinde kullanılır. Kız çocuklarındaki kemikleşme noktalarının kapanma sınırı 18 yaş olarak, erkek çocuklarında da bu sınır 19 yaş olarak kabul görür. Kemik yaşı tespitinde el bilek kemiklerinin röntgeni kulla...
Kemik Çatlaması
Kemik Çatlaması
Kemik çatlaması, ani şekilde oluşan ve kemik kırılma hadisesinin tam olarak kırılmamış olmasıdır. Yani kemik tamamen kırılmadığından ve kırılma yarım kaldığından çatlama meydana gelmektedir. Genel olarak bacaklarda ve kollarda meydana gelmektedir...
Kemik Çürümesi
Kemik Çürümesi
Kemik çürümesi, insanlarda sık ortaya çıkan durumlardan biridir. Birden fazla nedeni olan bu durum olduğu için gerekli olan tedaviler yapılmadan herhangi bir neden belirtilememektedir. İnsanlarda kemik dokusu, diğer birçok organda ve yumuşak dokuda o...
Burunda Kemik Büyümesi
Burunda Kemik Büyümesi
Burunda kemik büyümesi; daha çok cerrahi müdahaleyle tedavi edilebilen bir hastalıktır. Burun sadece estetik görünüm sağlayan bir organ değildir. Burun beyin sağlığından akciğer sağlığına kadar birçok fonksiyonu yerine getiren bir organdır. Bu nedenl...
Kalça Kemiği Ödemi
Kalça Kemiği Ödemi
Kalça kemiği ödemi daha çok büyüme döneminde olan insanlarda meydana gelen bir durumdur. Birçok farklı duruma bağlı olarak meydana gelen bu durum ciddi bir şekilde soruna neden olmasa bile yine de müdahale edilmesi gereken bir durumdur. Özellikle kal...
Leğen Kemiği
Leğen Kemiği
Leğen kemiği, bir diğer adıyla pelvis kemiği, kuyruk sokumunun üzerinde, bel ve kalça kısmında yer alır. Kaslı bir kemiktir. Leğen kemiği bacaklar ve vücut hareketlerini sağlayan kaslardan oluşmuştur. Bacak ve omurga arasında bulunan halka biçiminde ...
Kaval Kemiği
Kaval Kemiği
Kaval kemiği, vücutta baldır içinde bulunan kaval kemiği, iskelet yapısındaki en uzun iki kemikten biridir. İnsan vücudunda bulunan kemik yapısında en kalın ve en uzun olan ikinci kemiktir. Yetişkin bireylerde kaval kemiği yapısı üç köşeli, üç yüzlü ...
Ayak Üstünde Kemik Çıkıntısı
Ayak Üstünde Kemik Çıkıntısı
Ayak üstünde kemik çıkıntısı neden oluştuğu tam olarak bilinmeyen, genetik olarak ya da kötü ayakkabı seçimi nedeni ile görülebilen bir sağlık sorunudur. Tıp dilinde halluks rigidus olarak nitelenmektedir. Basit bir sorun olarak görülmemelidir. Çünkü...

 

Kemikte Çatlak
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kemik Ödemi
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kemik Yaşı
Kemik Çatlaması
Kemik Çürümesi
Burunda Kemik Büyümesi
Kalça Kemiği Ödemi
Leğen Kemiği
Kaval Kemiği
Ayak Üstünde Kemik Çıkıntısı
Bacak Kemikleri
Kalça Kemiği Batması
Kürek Kemiği
Ayakta Kemik Büyümesi
Leğen Kemiği Kanseri
Bel Kemiği Eğriliği
Kemik Sızlaması
Kaval Kemiği Kırığı Platin
Kalça Kemiği Zedelenmesi
Bel Kemiği Kırılması
Kalça Kemiği Çatlağı
Ayakta Kemik İliği Ödemi
Ayak Bileği Kemik İliği Ödemi
El Kemikleri
Elmacık Kemiği
Sağ Kalça Kemiği Ağrısı
Ayak Arkasında Kemik Çıkıntısı
Kemik Şişmesi
Popüler İçerik
Bacak Kemikleri
Bacak Kemikleri
Bacak kemikleri, sayesinde ayakta durabiliyor, yürüyebiliyor ve koşabiliyor ve vücudun bütün ağırlığını taşıyan kemiklerdir. Hayatımız için çok önem...
Kalça Kemiği Batması
Kalça Kemiği Batması
Kalça Kemiği Batması, vücudun hareket etmesine ve dengede durmasına katkı sağlayan kalça kemiğinin birtakım nedenlerden ötürü normal yapısının dışına ...
Kürek Kemiği
Kürek Kemiği
Kürek kemiği, gövde iskeletine kaslarla birleşen yassı kemiktir. Tıpta scapula olarak adlandırılan kürek kemiği, kaburga kemiklerinin hemen üzerindedi...
Ayakta Kemik Büyümesi
Ayakta Kemik Büyümesi
Ayakta kemik büyümesi, sık karşılaşılan şikayetler içerisinde yer alırken; yaşamı olumsuz yönde etkilediği belirtilmektedir. Erkeklere oranla bayanlar...
Leğen Kemiği Kanseri
Leğen Kemiği Kanseri
Leğen kemiği Kanseri, 40 yaştan sonra herkeste görülen ciddi hastalıktır. Bayanlarda daha sık görülür. Leğen kemiği diğer adına pelvis kemiği denir. L...
Bel Kemiği Eğriliği
Bel Kemiği Eğriliği
Bel Kemiği Eğriliği, İskeletin ana parçası olan omurganın doğuştan ya da sonradan çeşitli sebeplerden dolayı normal duruş pozisyonun bozuk olmasına be...
Kemik Sızlaması
Kemik Sızlaması
Kemik Sızlaması, İskelet sisteminin önemli bir parçası olan kemiklerde bazı rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Bu rahatsızlıklardan biri de kemik sızlam...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kemikte Çatlak
Kürek Kemiği Çıkıntısı
Kemik Ödemi
Kaval Kemiği Kas Ağrısı
Kemik Yaşı
Alnımda Kaşın Altından Üstüne Doğru Sağlı Sollu Çıkıntı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Alnımda Kaşın Altından Üstüne Doğru Sağlı Sollu Çıkıntı
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019